Manaslu Circuit trek

Trekking : pour plonger en pleine nature pendant plusieurs jours consécutifs. Marches itinérantes en autonomie, loin de toute infrastructure.

Niveau 3 : (en moyenne) marche de 5 heures par jour sur sentier et/ou 600 à 800 mètres de dénivelée positive environ et/ou 15 kilomètres.

Circuit sur sentiers classiques, mais parfois étroits avec de nombreux passages en balcon au-dessus de la rivière Buri Gandaki et quelques traversées de zones d’éboulements entre J 9 et J 12. Profil des étapes en dents de scies alternance de montées, de descentes, de changement de rives par des ponts suspendus. Montée au col du Larkia La très progressive.

Essentiel : les voyages ou sites incontournables du pays ou de la région.

Durée : 17 jours 
Portage : Uniquement vos affaires de la journée 
Hébergement : Hôtel, lodge 
Encadrement : Guide-accompagnateur népalais francophone 
Groupe : De 4 à 15 participants 

Jour 1

KATHMANDU

Hébergement : Hôtel - Repas libres

Arrivée à Kathmandu. Installation à l’hôtel. Temps libre, puis dîner en commun, présentation de l’équipe locale et des formalités pour le trekking.
 

Jour2

KATHMANDU - ARUGHAT (660 M) - SETI KHOLA (880 M)

Dénivelée positive : 220 m - 4 h de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir - Transfert : 6 h

Départ en bus tôt le matin à destination de Arughat, déjeuner dans un petit restaurant local à Dhading Besi. À Arughat Bazar, nous quittons notre bus pour marcher jusqu’à Seti Khola où nous retrouvons toute notre équipe de trek. 

 

 

Jour3

SETI KHOLA - MACCHA KHOLA (900 M)

Dénivelée positive : 600 m ; Dénivelée négative : 580 m - 6 h de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

Le paysage change franchement. Les abords des pentes boisées se transforment peu à peu en falaises vertigineuses. Le chemin empierré monte et descend… Plus haut, à Lapbesi, la vallée s’élargit de nouveau et nous en suivons le fond, large lit de sable blanc. 

 

Jour4

MACCHA KHOLA - JAGAT (1430 M)

Dénivelée positive : 980 m ; Dénivelée négative : 450 m - 6 h 30 de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

La zone des terres cultivées se termine, les pentes deviennent trop escarpées, les rares champs restants sont pauvres. Nous suivons la rivière coincée entre deux falaises jusqu’aux sources chaudes de Tatopani. Changeant de rive par un pont suspendu, nous pénétrons une zone boisée. Plus loin, la rivière devient tumultueuse, forçant son passage au milieu des rochers. Traversée de Nero, zone de très hautes falaises rocheuses, et poursuite jusqu’à Jagat. 

 

Jour5

JAGAT - ECLEBATI (1700 M) - DYANG (1800 M)

Dénivelée positive : 1100 m ; Dénivelée négative : 750 m - 7 h 30 de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

Au matin, départ de Jagat, petit village intéressant par le style des maisons, caractéristique de l’entrée dans les hautes vallées. Un modeste “7000” se profile devant nous : le Shringi Himal. Déjeuner à Eclebati. La vallée est encaissée à l’extrême, le paysage devient franchement alpin. De magnifiques forêts de pins bordent le chemin. Nous empruntons un sentier en balcon taillé dans la falaise, juste au-dessus du vide. Vue sur les massifs du Ganesh Himal et de l’Himal Chuli. Poursuite du chemin jusqu’au village de Dyang.   

 

Jour6

DYANG - BI PHEDI (2050 M) - NAMRUNG (2660 M)

Dénivelée positive : 1350 m ; Dénivelée négative : 490 m - 7 h 30 de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

La rivière coule au fond d’une gorge profonde et étroite ; par un chemin en corniche, nous suivons ce beau canyon. Le sentier commence à monter franchement à travers une forêt extraordinaire, mêlant les caractéristiques de différents étages de végétation. On y rencontre également de nombreux singes. Nous sommes maintenant en plein pays bouddhique, en témoignent les nombreux murs de mani(pierres ornées de gravures bouddhiques), souvent très beaux, et les drapeaux de prières flottant au vent. 

 

Jour7

NAMRUNG - SHYAULA (3480 M) - SAMA GAON (3360 M)

Dénivelée positive : 1300 m ; Dénivelée négative : 340 m - 7 h de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

Nous passons par Ligaon, Sho, Lo, magnifiques villages “tibétains” avec normalement beaucoup de monde dans les champs. Le Manaslu et ses différents satellites apparaissent au-dessus des forêts de mélèzes et des temples… On arrive au superbe village de Sama (3360 m), au pied du Manaslu. Une journée extraordinaire, de toute beauté, de celles que l’on n’oublie jamais. Si vous êtes en forme, vous pourrez continuer jusqu’au site de Sama Gompa (3550 m). 

 

Jour8

MONTÉE AU CAMP DE BASE DU MANASLU (4800 M) - SAMA GOMPA (3550 M)

Dénivelée positive : 1250 m ; Dénivelée négative : 1250 m - 7 h de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

La première partie se déroule dans une belle forêt de pins, puis rapidement nous surplombons le magnifique lac et les séracs tourmentés du glacier du Manaslu. Ce lieu réellement somptueux en vaut bien la peine ! Les lacets serrés permettent de rejoindre le fil de la moraine qui mène au camp de base. Au printemps, mais plus encore en automne, les nombreuses tentes des candidats à l’ascension colorent la montagne. La descente s’effectuant par le même chemin, il est possible d’écourter l’ascension si la fatigue se fait sentir. 

NB : en fonction des conditions d’enneigement, cette étape n’est pas toujours réalisable ; le guide décidera sur place. 
 

Jour9

SAMA GOMPA - SAMDO (3800 M)

Dénivelée positive : 400 m ; Dénivelée négative : 150 m - 3 h 30 de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

Etape au village tibétain de Samdo, le dernier avant le col, endroit terriblement isolé sous la face nord du Pan Phuchi, à trois heures de marche du col de Lajyang (4998 m, passage facile vers le Tibet, utilisé autrefois par les marchands et leurs caravanes de yacks).

 

Jour10

SAMDO - LARKYA PHEDI (4300 M)

Dénivelée positive : 500 m - 4 h 30 de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

Nous continuons à monter régulièrement dans un paysage de pâturages d’altitude où paissent les yacks ; sur la gauche, nous profitons de paysages majestueux sur les faces enneigées et les glaciers du massif du Manaslu.

 

Jour11

LARKYA PHEDI - LARKYA LA (5135 M) - BIMDAKHATI (3650 M)

Dénivelée positive : 835 m ; Dénivelée négative : 1485 m - 9 h de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

La montée continue sur le versant est du col, douce, puis trop douce, donnant le sentiment de ne pas avancer. En point de mire, le très beau pic Larkya. De là, et tout au long de la descente d’une immense moraine, panorama fantastique sur le cirque du Péri Himal. 

 

Jour12

BIMDAKHATI - TILJE (2300 M) - DHARAPANI (2000 M)

Dénivelée positive : 250 m ; Dénivelée négative : 1850 m - 8 h 30 de Marche 
Hébergement : Lodge - Repas inclus : matin, midi, soir

Pendant quelques heures, nous ne savons plus où donner de la tête : le massif du Péri Himal, l’immense cirque ouest du Manaslu… Epoustouflant ! Ambiance féerique dans la forêt : rhododendrons, arbres immenses, lichens aux branches et glaciers à l’arrière-plan. Nous progressons le long de la Dudh Khola, un torrent impétueux. Longue descente pour rejoindre Dharapani, jonction avec le tour des Annapurnas. Dernière soirée avec les porteurs. 

Jour13

DHARAPANI - BHULBHULE - KHUDI - BESISAHAR - DUMRE - KATHMANDU

Hébergement : Hôtel - Repas inclus : matin ; Repas libres : midi, soir - Transfert : 4 h de piste, 6 h de route

Tôt le matin, départ en véhicule pour rejoindre Besisahar. Après trois à quatre heures de route, nous retrouvons la route principale à Dumre. Bus pour rejoindre Kathmandu. 
  

Jour14

KATHMANDU

Hébergement : Hôtel - Repas inclus : matin, soir ; Repas libre : midi

Journée libre. Notre guide de trekking sera à notre disposition pour organiser ces quelques heures dans la vallée de Kathmandu. Pour ceux d’entre vous souhaitant visiter la ville accompagnés d’un guide culturel, notre guide de trekking fera le nécessaire. Dernier dîner à Kathmandu pris en commun avec notre guide. 


 

Jour15

KATHMANDU  

Repas inclus : matin ; Repas libres : midi, soir

En fonction des horaires de vol, transfert dans l’après-midi ou en fin de journée à l’aéroport et vol de retour vers la France.  


 

Jour16

FRANCE